2011年5月29日 星期日

【一念之轉】收穫滿滿的一天


今天課程的設計真是相當用心
非常精彩的工作坊!!
要把吸收到的重點紀錄下來~

認識我們的情緒如何編故事,進而累積成根深蒂固的信念:
發生事情 → 想法 → 情緒、感受 → 行動 (行動之後,問題沒解決,又再強化情緒感受)→
加強情緒感受 → 然後產生特定的一組信念、信仰,之後還是沒找到問題根源,又如此週而復始的循環,更加深固著的信念,到後來已經很難察覺,於是只好不斷的投射.....

許多人聽到一念之轉都覺得實在太low了吧,談光和愛不是更接近上帝本源嗎?何必浪費時間在這物質實相窮打轉,而且這麼技術性的東西實在不夠靈性....,要把那本生活瑣事的書看完更是不可能事!!

今天聽了同學的分享,真的覺得很有趣,因為跟我想追求的剛好相反,我要的是能在生活中派上用場的實用工具,光跟愛,聽多了,如果感覺跟不上,就跟國王穿新衣一樣,好像得在稱不上的感受中強撐出應有感覺的麻瓜,因為有時高的ㄉㄨㄛ

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