專注自己的世界角色，然後穿越

記得以前玩過一個受害者與加害者的遊戲：受害者一位站在中央，加害者數位圍在受害者周圍，受害者站在中央處於被動狀態，主要任務是保持在自己中心，過程中留意自己的感受；加害者的任務則是無所不用其極的以最惡毒的方式咒罵、挑釁受害者，要完全融入角色裡，沒有任何的道德判斷。

過程中，受害者一定會被勾引出許多傷痛，這個角色就要好好去看自己的傷痛到底是什麼。加害者則讓很多人心生排拒，很多人做不出來，然後會以很多頭腦的道理來理解這件事：我們不該這樣對人之類的...

我記得自己在這個遊戲裡很融入，因此玩得很痛快。也瞭解到，這個世界上，每個人都在扮演自己的那個角色，不管你的角色被認定為是好人、壞人，在莊嚴的造物主面前，都一樣具有崇高的價值，造物主沒有二元，祂只知道每一個弟兄都是來成就周圍的弟兄的，只是頭腦總是二元：好壞、高低、深淺...，然而在造物主眼中，國王沒有比乞丐尊貴，他們一樣都是天父心愛的聖子。

所以，當我心中又起了比較之念，就提醒自己想一想這個遊戲的精神，也記得提醒自己上主的眼光是如何看待。就算別人比我有魅力、比我有才能、比我有錢有辦法，就算我一事無成，那都只是每個人在此扮演著自己的角色，你就是這樣演就對了，深入你的角色裡去體會、去超越。沒有一個比另一個好，也不需追求別人的角色，世界不能少了你這個角色。上主已經把全部都給你，無論你在世界如何顯現，都別忘了往內看見你那已經俱足的自性。

好好在自己的角色中體會，珍惜每個來到你生命的人，從他身上看到你自己，寬恕這一切，乃是這一切的意義。

不再放開祢的手

跌跌撞撞、尋尋覓覓，終於遇見祢
迷惑、不安與猜疑終於撥雲見日
此刻，我緊緊注目真理的方向
就算偶有短暫漂移，也知歸去的方向

因為光明已經來臨了

【奇蹟課程】我只受上主天律的管轄

心靈只有一個問題：就是你認為你是誰？

頭腦（小我、身體）喜歡計畫，喜歡制定種種法則，然而好笑的是，小我也喜歡破壞既定的法則，然後變本加厲的演出。

例如我告訴我自己一天至少畫一張圖，當我定好這個法則後，突然間就發現我有好多迫切必須完成的事，多到我沒辦法遵守這個法則，然後不定還好，可能還會生出點東西，定完之後，我就在也沒出現過一張圖了。這樣的例子，在生活中就是多的數不清。從小到大也不知定了多少法則，雖然無法成功遵守，但依然樂此不疲，真是太邪門了，小我真是太高招啦!!

《奇蹟課程》
你若還想從那些無意義的東西中尋找救恩，你就被箝制在那些荒謬的法則下了。那等於想在沒有救恩的地方，證明救恩的存在。


今天的觀念再度提醒你，救恩是多麼單純的事。你只要在它等候你的地方去找，必會找到。不要朝其他地方去尋了，因為它根本不在那兒。


除了上主的天律以外，沒有什麼自然律。你需要反覆的提醒，直到你明白這句話可套用在你為反對上主旨意而妄造出來的一切事物為止。


在上主的天律之下，沒有失落這一回事。你無須付出或接受任何代價。這不是交易，也無可交換，沒有一物會被另一物所取代。上主的天律永遠給予，從不索回。

雖然真的不知道上主的天律到底是什麼東東，但奇蹟課程不斷重申，奇蹟論無法用頭腦來理解，當你什麼都不知道時，就照著課程給你的方法去執行，用了，你才會瞭解那是什麼東東。

今天老師分享一則經驗，她在一次對談經驗中，清楚看到靈體的交流，靈體的交流沒有時間性，那是當下的交流，傳到身體、腦袋、耳朵時，會有一點延遲的感覺，所以奇蹟的話語，靈體會第一個接收到，但頭腦的不相信，又會攪亂靈體接受到的訊息，所以我們的不相信，對心靈是具有傷害的。而且由此可證，我們平日跟著奇蹟課程做的操練，都不會白白浪費，我們的心靈不斷的都在累積運作著。

只要心感覺越來越平安，那就對了。

奇蹟不同於其他新時代的法門是，奇蹟以修心為主，心平安了，健康、財富等外境之事，無論是否改善，都不會影響心的平安，畢竟那些外境也只是幻夢一廠。而其他新時代法門強調以境改心，境當然能夠改心，但必須不斷的維持外境的繁榮景象，否則心還是有恐懼。

老師的回答，讓我釋懷了。

我，臣服於奇蹟之律。

身體雖朽，靈魂永生

最近的北林社區，接二連三送走兩隻流浪狗上天堂，雖是短暫的相處，但還是引發了內在的悲傷。

為何悲傷？是失落共處的回憶，還是悲歎狗狗短暫的生命.....

我確定的是，這些狗是因愛而來的，牠們在身體壽命快終了時，尋得牠們最需要的關愛。

雖然小我的腦袋裡還是有些憂傷，但憂傷不是愛，我願意相信牠們的靈魂正優美的尋找下一段愛的棲身處，上主是不會放棄每一位孩子的。

對你說出的，也是我需要的...

朋友來電，希望我能陪她聊聊，她正經歷生命的挫折.....

這位朋友的個性有很明顯的退縮傾向，每次跟她聊，似乎都是同樣的困境，好像原地打轉，怎樣都轉不出來。

如果外境是內在的投射，那這樣的投射是在提醒我什麼嗎？或許我內在有個地方和她一樣退縮，而我藉著跟她對談，其實是我內在最需要的。

勇敢、行動、築夢踏實、相信內在的導引...

我們共勉吧!!

寬恕內在的投射

美麗東海岸

現在的生活是台北花蓮兩頭跑，在花蓮常被問及你是哪裡人？因為花蓮很多外地的移民，好玩的是，當地人拼命往外移，外地人卻往花蓮跑。答案很難簡潔，因為我是高雄人，但長期居住台北，住在台北的時間已多過出生地高雄，咦..那我不跟花蓮當地人一樣，都不留在自己的故鄉花蓮嗎？說穿了都是為了“逃家”。

花蓮有我的夢想和新天地，所以我樂意每週不厭其煩的來回，卻嫻少往高雄回，到現在還一直有著逃家的心態。面對家人這面鏡子是我此生較為難熬的部份，原生家庭的保守傳統常讓我感覺窒息，使我努力望向另一方，逃避感覺痛苦的那部份。我知道，是我把內在的黑暗投射出去，家人是為我背黑鍋的角色，我所看到的他們，其實是我內在的痛苦。

現在的我，不想再玩這種投射的遊戲了，因為那只會逞一時之快，離出口卻越來越遠。我想要活的平安、想要給出真正的愛、不想再製造傷害的故事，我願意面對我的痛苦、陪伴它、穿越它。

上週六，我盡量讓自己正向思考，帶著與爸媽見面的期待心情回高雄，一路上，花東美麗的山海伴著我，觀察著每一停靠站不同的變化，聽著好聽的音樂，我的心情舒服極了。偶而，我會看一下手機是否有父母來電，skype上我已跟爸爸說了到達的時間與地點，心想，他們是知道的，沒來電也很正常。出外慣了，我其實沒有事事報備的習慣，理性上也覺得沒這必要。一路想著到高雄會去吃什麼好吃的，想的很開心。

到了高雄火車站，看到出口有前站後站，想說該打個電話問問是在哪邊等他們，電話是媽媽接的，口氣相當平淡：是後站。看著爸爸的車來了，我很高興的帶著笑容上車，但是一上車，忽然覺得有股凝重的氣氛，阿爸開口了：你上車時怎麼沒打電話跟我們說，知道我們很擔心嗎？你這樣讓我們猜了一個下午............我雀躍的心情就這樣被潑了好幾筒的冰塊，內心想要吶喊的委屈藉著汨汨留下的淚水而宣泄。這一切都不在我的預料之內。

我說：如果你們擔心，為何不打電話問我。我天真的認為，是他們擔心，為了解決他們的擔心，他們可以打電話問我阿。然後阿爸回：憑什麼是我們打給你？你是晚輩，這件事應該是你要做的。這就是我最難熬的部份，這問題一點都不單純，他們其實並非真的擔心我，如果真的只是擔心，其實有很多辦法可以解決的。他們要的是身為父母的尊嚴、要的是我給他們的愛。但真相還是要反歸到自己的內心：我是否也常處在這樣的狀態--要人尊重我、要人愛我，我卻可以什麼都不做。帶著很強的階級和分別意識在看很多事，然後美其名是為人著想，實際上都是小我的私心在作祟。

在那難受的一刻，我強忍著淚水向他們道歉，內心裡有一部份還很頑強不肯屈服，另一部份知道我需要寬恕他們＝寬恕自己，而這才是出口，不再陷入小我沒完沒了的戲碼裡。當我升起寬恕之心時，內在有種很深的平安告訴我：一切都是幻象，一切都不曾發生，不用陷入無謂的虛無裡，這是我內心的傷痛，我的父母是在幫我更清楚的看到自己沒有穿越的傷痛。而我也準備好要好好的面對它了。

身邊的人都是自我潛意識的一面鏡子，我可以選擇批判它也可以選擇接受它是我內在的反射，當收回投射的那一煞那，我發現了自己內在高我始終與我同在。這讓我不禁想深深的感謝我的家人為我演出的一切，你們都是為了我回家的道途而來，感謝你們!!!