2013年12月19日 星期四

【MV欣賞】流浪者之歌-陳綺貞

video

喜歡這個MV的意境
人世間就是一個夢
每個人的夢中都拖著一個世界
他的價值、喜好建造出他的世界
在世界裡可以盡情做你想成為的世界中的你
但別忘記
這只是一場夢
夢中的扮演
只是扮演
別太當真

2013年12月17日 星期二

向內

要時時提醒自己:
外面沒有別人
時時洞察自己的起先動念,

每句話脫口之時
每個瞋心啓動之時
每個想把自身責任往外拋投之時
每個崇拜念頭投射之時...

所有的想法都是我自己賦予的
跟投射的對象一點關係都沒有

藉由這些顯化的齷齪骯髒、憤怒、猜疑...
來檢視自己
自己究竟緊我了哪些信念
把自己綑綁的如此之深

2013年12月16日 星期一

教學示範作品

動物大草原(摺紙+色紙剪貼)

披星載月(博士膜拼貼)

聞香(博士膜拼貼)

野獸(博士膜拼貼)

2013年12月7日 星期六

茫然

不惑之年的我,面對未來仍是茫然
想想這樣的自己,真是覺得自殘形穢
只因不想再做些徒勞的事
我想貼著回家的旅程走
真正活出真實的生命
未來不管做什麼
都要邀請清楚知道的那一位陪伴著
我不以外在世俗表現的好壞來評斷
我真的想活出真實的生命
請至高的力量幫助我
走在正確的路上!!

2013年9月9日 星期一

20130908 舊鳳林人vs新鳳林人

齊聚一堂真開心^^師母好身手,三兩下就把竹筍皮俐落剝下!!刀工又快又準!!這竹筍適合炒肉絲花蓮廚藝冠軍的師母做的涼拌郭貓超級超級好吃的炒米粉
茭白筍和內臟先出爐好喝的博客啤酒只剩兩瓶,今天一起解決!!DSCN5499DSCN5500DSCN5502DSCN5504
香噴噴的土窯雞出爐了口水快流下來了DSCN5501香氣撲鼻香茅雞DSCN5510
DSCN5511DSCN5512DSCN5513DSCN5515雞汁黃澄澄的DSCN5519
Flickr 上的相片集 20130908 舊鳳林人vs新鳳林人
好友淑敏到鳳林拜訪小學老師和同學,年過半百,還可以有一群小學同學願意每年都回到鳳林聚會,真的是好難得的情誼!!

這些小學同學的同年都是在鳳林渡過的,聽著他們訴說著過往的鳳林風貌,可以體會當時生活的純樸與艱辛,小學老師更是從年輕到老都以鳳林為家,十足的老鳳林人! !

花東監獄多,所以席間很多同學都是在監獄服務,剛好momo今年開始跑監獄,交換一些心得也頗有趣^^

人多,食物更顯美味,謝謝淑敏和老師同學們,還有久違的麗花,和我們一起渡過美好的下午~~

2013年6月16日 星期日

問題-2


1.你要什麼?
2.你得到什麼?
3.你給出了什麼?

問題

我究竟是戴著怎樣的眼鏡在看世界。 20130517攝於台東鐵花村
某某是怎樣的孩子
總是反叛不服從...

某某生長在那麼複雜的環境
未來真是堪憂...

層出不窮的問題
每天都要面臨被演出、被談論
然後每每就到了一個無解的死胡同
似乎人生就是一道解不完的問題

每次和人談論到這樣的問題
有人樂觀、有人悲觀、有人乾脆不談
然後矛頭全指向教育
所有的老師無意識之間扛起了巨大的十字架

我意識到自己在面對這樣的談論時
當我扛出我慣性的理想論
說完自己都覺得一陣虛空
心虛到不行

其實當我開始在談論它時
我就已經把它當真了
其實一點問題都沒有
真正要面對的
是這件事造成了我怎樣的困擾
我看這件事情的眼光出了問題

所謂偏差的孩子
帶給我的困擾是什麼
我不過看出自己的投射
覺得無能為力的投射
無法扭轉困境的恐慌

當一切問題被納入那生出問題的源頭時
頓時覺得世界不再複雜
也不再那麼無能為力
因為解鈴還需繫鈴人
向內心探問去吧!!


2013年5月26日 星期日

世上唯一值得我努力的事就是“寬恕”

不需努力掰開擋住眼前的框架,只需靜靜觀看這些檔在眼前的框架究竟勾起了怎樣的罪咎
我試著相信:
這世上唯一值得我努力的事就是“寬恕”
提醒自己每一時刻發生在我眼前的事都只是來教我寬恕的功課
邀請聖靈長伴左右
與聖靈建立深厚關係

2013年5月3日 星期五

【種菜日記】除草、翻土...keep going !!

移民花蓮
最大的夢想是可以擁有一塊自由耕種的土地
喜歡看著植物發芽、成長
種植的成果讓人充滿了成就感
以前在都市陽台
蒔花弄草並非難事
唯一的遺憾是腹地太小
發揮空間不大
澆花時也深怕將水撒到樓下陽台或街道

看著發芽,心暖暖的

現在
終於如願以償
我終於擁有一大塊地可以好好發揮了
真的是好大一塊啊
剛來時,當然是興奮的計畫著
自己種菜自己吃
心急又沒種菜經驗的我
一開始就去買了一堆苗木
尤其我心愛的各式香草
以為一切就是這麼順理成章
等著盛開的美好....
完全忽略了這鄉間的生態
好到簡直是蟲鳥的快樂天堂
在這裡種菜
與蟲鳥爭食是必需面對的實際




一開始還好
無論是迷迭香、薄荷、羅勒、九層塔、左手香...
開始的狀況都還不錯
但過了一段時間
突然全數陣亡

鄰人眾說紛紜
說是土壤不肥、疏於照顧、被蝸牛吃掉....
建議我們一定要撒藥
不然抵不過蟲吃的速度
但都要自己種菜了
還撒藥那就沒意思了

就這樣
在堅持不用藥的種植下
的確養肥了許多的蝸牛
這些發芽的羅勒,沒幾天,全成了蝸牛的食物了!!
與其說種菜,還不如說是在養蝸牛

已經有段時間
都不想再去看自己種的菜
反正蟲要吃,就讓牠吃好了!!
已經有些挫敗的我心想著

那天
來了一些種田達人
去年曾經送我們一些不錯的覓源植物
看到我們一片荒蕪的土地
滿地除也除不完的野草
直怪我們偷懶、不用心

我的確是少了一些耐心
貪快的我每次總想一次到位
每次除草都要一次除到精光
然後累得半死
等下次再想到除草時腿都軟了
這不就是壞了種田的胃口?

改良式種法,用箱子框起來,
好在大片土地上,記住植物種在哪裡?
達人建議我將野草連根拔起
才不會無限蔓延還越長越大
所以我現在決定一天除一些
將野草的根一點一點除掉
順便做鬆土和施肥的動作
但我這次決定不再拼一次到位的短跑
而是長期持續恆心毅力的馬拉松

我喜歡朋友說的那句“不用心”
因為這樣表示希望無窮
只要有心
我不會一直處在目前的困境中
只要心不死
永遠都可以重新來過!!

keep going !!

2013年5月2日 星期四

20130427 結束,然後再開始

歷時四個月的藝療課程今日暫時劃下句點。
細想之下,這四個月收穫頗豐
雖然看似不怎麼樣的作品
然藉著時間紀錄圖像的過程
跨越一大步的人生歷程顯然證據確鑿
原來部落格的功用這麼強大

以前上過的課
總是難逃聽命於權威人士妄自的解讀
這次的課程經驗
讓我深深感受到藝術的內斂與療癒之效
還有藝術治療專業必須具備的內在特質
這是一場心與心的深層對話
作者與圖畫,藝療師與作者

結束,然後開始另一段旅程
漸漸的將心收攝進來
好好照顧自己的心念
陪著它繼續穿越世界的一切

2013年4月20日 星期六

彩繪人生


彩繪人生,原由 Elisa's world 上載。

在釋放出美麗的彩蝶之前
毛蟲日復一日調和著
與心映照的內在色彩

虛空的公平正義

一隻鴿子不比一根羽毛更重,在出離世界的標準之後
我知道世上沒有真正的公平正義
不管從哪個角度看
總是有加害者與受害者
總是有人佔便宜有人吃虧
總是有拯救者與被拯救者...
這世界從來沒有平等的完美之境

但看著眼前演出的一切
小我的習性還是很難不去看這一切
還是會感到必須表示些立場
否則理想的世界就會被吞滅
還是覺得要努力去做些事
好扭轉一切的不公不義
還是會同情居於弱勢的一方
總是忍不住會流下淚來

這種心情究竟意味著什麼
表明正義的立場
或許只是想證明自己是屬於正義的一方
心底深處那些污穢骯髒的人性
就可藉著表面的光明
暫時忘了它們的存在
努力為扭轉世界而忙
則可暫時逃避面對自己罪咎的尷尬
同情弱勢而流下的淚
恰好反映出我認為自己是世界的受害者
世界要為我負責
一切的過錯都與我無關
我是那麼的無奈、無助

然而
不要相信
小我世界所打造出的形象
我並非罪人
我只是有時會做錯決定
寬恕自己所犯的過錯
是對自己與這個世界
最深的慈悲

奇蹟課程要我們看清世界的幻象
追隨耶穌的腳步
以自身活出奇蹟精神來帶領周圍弟兄出離荒漠
什麼是奇蹟精神
就是不再認同眼前所看見的世界
寬恕一切所見
因為這都是心靈的罪咎所投射出的一切幻相
在世界的層次解決問題
無疑是認同了幻相
把幻相當真相

或許收回外在的投射
好好面對自己的內心
克制那個急於向外證明的心
誠實的寬恕一切
呼求真正的力量
才是最實際的拯救力量

2013年4月18日 星期四

屬於自我的自在認證標章

心靈地圖中顯現了
人生中遭遇的關鍵課題
是認同
原來我做的每件事
最大的目的都是為了要被認可
標準來自別人的贊同與否
然後
漸漸的
我忘了自己是誰?
需要什麼?
我在哪裡?
要到哪去?
我像一片漂浮的雲
找不到依歸
只能等待更多的眼淚
累積成一片厚重的烏雲
一次渲泄

不想再重複同樣的模式
只好暫停旅程
但心中充滿了不安
怕自己從此就這樣了無未來

所幸
再次的探問與追尋
我知道
原來停滯對我來說是多麼重要的一步
它讓我重新整理思考
因為我不想再讓自己不快樂
我想要真正的自由與自在

我必須為自己的每個思維負起責任
清楚自己的每個動機
不再尋求別人的認同
而是建立屬於自己的自在認證標章
幾十年的習慣或許有時還是會掉入慣性
但現在我知道它在哪了
我就可以退回它
然後修正後再前進
它需要一段不太自然的扭轉過程
鍛鍊心性成為自己認證標章的新慣性


2013年4月7日 星期日

填空人生

不滿足
需要填空
填什麼?
填自信、才華、美麗、聰明、財富....
如何證明?
比較
這個比那個多一點
那個比這個好一點
比贏了
沾沾自喜
比輸了
努力擠出讓人佩服的自我勉勵
為下一次的比較再加油、再出發

忘記
什麼是不比較
什麼是單純
什麼是快樂

什麼都不填的世界
該是如何?


20130406-4


20130406-4,原由 Elisa's world 上載。
不要被那冰冷欺騙了
定定的看
細細的感受
會有一股充滿愛的暖流
自你付出的雙手流瀉而出

20130406-3


20130406-3,原由 Elisa's world 上載。
分享是一種滿足
有了友誼與分享
會讓活著這件事
顯得有意義

20130406-2


20130406-2,原由 Elisa's world 上載。
照顧好每個基本的小事
誰知道它會不會將你帶向更美的境界

20130406-1


20130406-1,原由 Elisa's world 上載。
生命似有一個永恆的歸屬
那個本質是永恆而不受侵擾的
那是生命希望的來源
受傷時可以擁抱的地方

2013年4月4日 星期四

20130404 願心中的小孩,兒童節快樂!!

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好久不見的楷庭
和我們共度了這個兒童節

經歷一場生命低潮的她
而今洗滌蛻變出
對生命的好奇與活力

這,就是人生啊~~
這個世界
總是存在著許多的二元對立
我們始終擺盪在是非對錯的天秤上
這是世界存在的本質
我們或許無法改變事情本身
但卻可以轉換一種新的眼光
讓心可以重新看見光明的眼光

而心中那位小孩
就是時時提醒我們重新看見的力量
願我們永遠都會記得
心的力量 !!